مقالات حول: تأملات أمل
علشان تتخذ قرار
يقول روبرت انجرسول:"لا توجد في الحقيقة مكافآت ولا عقوبات - هناك عواقب"..اتخاذ القرار مهارة يتدرب عليها القادة،بعد دراسة المعطيات ووضوح الاهداف.لها ذكاء عاطفي في التعامل مع النتائج وتتطلب وجود شجاعة ور
16/04/2023
أولى بالرحمة
تخيل معاي أن شخص في حياتك ..كل ما يشوفك يبدأ يعاقبك ويلومك على أقل شيء تسويه..!كيف بتكون ردة فعلك أول ما تشوف هذا الشخصأكيد ما راح تحبه .. وما راح تحب تجلس معاهطيب لوكان هذا الشخص هو "أنت" ..؟.كل ما ت
16/04/2023
وين الفرامل؟
مين فينا ما يمر بتحدي أو ظروف صعبة،كلنا بلا استثناء.. تدور علينا الدنيا..فيه أيام تمر علينا فيها ضيقه وتعبونحس أننا دخلنا نفق من المعاناةالتحديات جزء من لعبة الحياة،وطريقة تعاملنا معها تعتمد على الوعي
16/04/2023
العودة إلى الحب
تقولماريان ويليامسونفي كتابها “العودة الى الحب”"الحب لا يهزم الأشياء ولكنه يضعها في النصاب الصحيح”عندما نكون في حالة حُب حقيقةنتعافى.. نسعد.. ننموليس من الحب التسلط وفرض النفس والجدالبل التفهم والحوار
16/04/2023
طريق التعافي
* ثلاث علامات تدل أنك في طريق التعافي:١. تحرير المشاعر٢. قول لا بحزم لكل ما يؤذيك٣. هناك تقدم حتى إن كان بسيطا* ثلاث علامات تدل أنك لازلت تحت تأثير صدمة١. تقاوم اأي تغيير وخاصة الايجابي٢. تخطط لكل شي
16/04/2023
مذهلة
هذي الحياة…مُذهلة ..”تملأك بالأسئلة ..ليه كل معجز مر هذا الكون .. فيها له صلة ؟؟ليه كل شي فيها تظن أنك تعرفه .. تجهله !؟ليه كل (لا معقول) فيها ورغم هذا تعقله !؟”.كيف ترى الحياة؟وكيف ممكن هي تراك؟😉هل
16/04/2023
شاغل نفسك بإيش؟
كلنا مشغولين.. مافي أحد فاضي.. بس انت شاغل نفسك بإيش؟.في ناس شاغله نفسها بـ الهم..يشيلون هم.. الناس.. المواقف.. القرارات..يدورون وين الهم والهموم ويركنون أنفسهم جنبه...في ناس شاغله نفسها بالتحليل..هذا
16/04/2023
الخوف تحت النور
الخوف جزء من تركيبتنا البشرية؛محد يقدر يمحي خوفه للأبدالخوف له سلطة علينا إذا ركزنا عليه وضخمناه وغذيناه بأفكارنا واهتمامناكلنا نخاف..السر في كيف نتعامل مع خوفناهل نهرب منه؟هل نقاومه؟هل نكابر عنه؟هل ن
16/04/2023
الإنشراح قدرات
انشراح الصدر.. والاقبال على الحياةحالة مكتسبةهي نتيجةلعده قرارات.الأشخاص المنشرحينقررو بشكل واعي أو بدون وعيإعطاء الأشياء حجمها الطبيعيبدلا من تبتلعهم.تجدهم يستجيبون لنفس الموقفالذي يتعرض إليه غيرهمبط
16/04/2023
الفهم الخاطئ
يؤلمني أحياناً ..الفهم الخاطي لبعض الناس لما يحدث من حولهم...واستهلكت فتره من حياتي لمحاولة الايضاحوالشرح لعلهم يرون ما أراه من جوانب وزوايا..أحيانا أنجح وغالباً لا..إلى أن أدركتأن الفهممسؤولية ذاتيةو
16/04/2023
سعادتك غالية
ضحتك غاليةسعادتك غاليةإتزانك غاليلاتسمح لأحد.. شيء.. ظرفأن يخطف منك تلك القدرةوحتى إن حدث ذلك مؤقتاانهض بنفسكاحميهااعتني فيها..وارعاهاقول لنفسكمررنا بوقت غير جيد ولكن“أنا أختار أن أكون سعيد”وتأكد أنك
16/04/2023
الإنكار
انكار وجود شيء ما- حقيقة- ظرف او تحديعندما لا نقبل وجود الاشياء انكارنا لها يجعلنا نتغاضى عنها.. قد نهرب.. نتلاعب.. ولا نواجه وجودها..قد يبدو هذا الانكار مريحا لفترهلكن بعد مرور فتره من الوقتمعرفتنا ا
16/04/2023
عرش المجاملات
هناك فرق بين ان تختار اللطف في تعاملاتكمن مقام قوة أو أن تجلس على عرش المجاملةلأنك مضطر! المجاملة غالباًقول او فعل يساعد على تلطيف العلاقات ويعتبر من اتكيت الحوار ومن الدبلوماسيةولها معيار محدد اذا زا
16/04/2023
عقلية المبتدأ
يقول بيتر داركر“إن أكبر نقاط قوتي بصفتي مستشاراً هي أن أكون جاهلاً وأطرح عدة أسئلة”أحب الاشخاص الفضوليين في العلم المتعطشين للاجابات المندهشين من النتائج المنفتحين لآفاق جديدةالفضول هو الذي يدفعنا لطر
16/04/2023
متلازمة أنا مشغول
يتدرع البعض بجملة “انا مشغول” ومشتقاتها للهروب من شيءلعدم القدرة على قول “لا” لشيء لتجاهل شيءللنجاه من شيء لامانع تستخدمها مره.. مرتينلكن اذا كانت اسلوب حياتك فستصبح فعلا مشغول بما لا تريدلدى الجميع ب
16/04/2023