متلازمة أنا مشغول
يتدرع البعض بجملة “انا مشغول” ومشتقاتها للهروب من شيء
لعدم القدرة على قول “لا” لشيء لتجاهل شيء
للنجاه من شيء لامانع تستخدمها مره.. مرتين
لكن اذا كانت اسلوب حياتك فستصبح فعلا مشغول بما لا تريد
لدى الجميع بلا استثناء ٢٤ ساعة ولدى الجميع ايضا القدرة على ترتيب اولوياتهم
وتقسيم اوقاتهم كونك غير قادر على ترتيب اولوياتك
هذا لا يعني ان من حولك عليهم تحمل تراكمات ذلك فيه فرصة
تتعلم
تهدا
تتأمل
ترتب احتياجاتك حسب الفتره هذي
او حتى تاخذ سيشن كوتشينج وترتبها مع كوتش
لكن لا تترك العمر يمر
من ورا ستار أنل مشغول تقدر تحظى بذكريات أجمل مع عائلتك
تقدر تقضي وقت جميل مع أصحابك
تقدر تكتشف شي حلو وجديد في مدينتك
تقدر تضحك من قلبك.. أو تقدم خير من وقتك لمجتمعك
انتبه لمتلازمة “انا مشغول” واعراضها الجانبية على المدى البعيد
مين قدر يخفف ادمانه للعمل؟
يرفع يده 👋
التعليقات
لا يوجد أي تعليقات لعرضها.
تسجيل الدخولمقالات أخرى
علشان تتخذ قرار
يقول روبرت انجرسول:"لا توجد في الحقيقة مكافآت ولا عقوبات - هناك عواقب"..اتخاذ القرار مهارة يتدرب عليها القادة،بعد دراسة المعطيات ووضوح الاهداف.لها ذكاء عاطفي في التعامل مع النتائج وتتطلب وجود شجاعة ور
16/04/2023
أولى بالرحمة
تخيل معاي أن شخص في حياتك ..كل ما يشوفك يبدأ يعاقبك ويلومك على أقل شيء تسويه..!كيف بتكون ردة فعلك أول ما تشوف هذا الشخصأكيد ما راح تحبه .. وما راح تحب تجلس معاهطيب لوكان هذا الشخص هو "أنت" ..؟.كل ما ت
16/04/2023
وين الفرامل؟
مين فينا ما يمر بتحدي أو ظروف صعبة،كلنا بلا استثناء.. تدور علينا الدنيا..فيه أيام تمر علينا فيها ضيقه وتعبونحس أننا دخلنا نفق من المعاناةالتحديات جزء من لعبة الحياة،وطريقة تعاملنا معها تعتمد على الوعي
16/04/2023