
وصف الدورة
في هذا الكتاب يبسط الكاتب جيمس كلير مفهوم العادات بشكل عملي.
يُعلمنا:
- كيف نخلق الوقت من اجل اكتساب عادة جديدة
- كيف نتخلص من نقص الحافز ونتمتع بقوة الارادة
-كيف نغير البيئة المحيطة لتحقيق نتائج ايجابيه.
يتناول في الكتاب ٤ مراحل لتكوين العادات و٤ قوانين لخلقها والمحافظة عليها.
سنتدارس سوياً وخلال ٦ اسابيع. هذا الكتاب الشيق ونلتقي ساعة اسبوعياً عبر برنامج الزوم لنتعلم معا ونتخلى عن الحواجز التي تمنعنا من ان نقدم لانفسنا وغيرنا افضل ما لدينا.
توقيت هذا النادي رائع للذين يودون ان ينهون العام بوعي اعلى لاستقبال اهداف عامهم الجديد.
يشمل تأملات وتطبيق تمارين عملية
ستحصل على جدول القراءة ورابط دخول الزووم عند الاشتراك.
وبعد كل لقاء سيتم رفع التسجيل للاستماع على وقتك الخاص في الاكاديمية.
الموعد:
كل اربعاء ابتداءا من ٢٨ سبتمبر ٢٠٢٢
من الساعة 8-9م بتوقيت الرياض
لغة الكتاب سلسة ومناسبة للجميع،
متوفر في مكتبة جرير ومناسب لجميع الاعمار .
يرجى الاطلاع على الشروط والاحكام.
ماذا ستتعلم في هذه الدورة؟
القوة المدهشة للعادات الذّرّية
كيف تشكّل العادات هويتك (والعكس بالعكس)؟
كيف تبني عادات افضل في أربع خطوات بسيطة؟
القوانين الاربعة لتشكيد العادات
كيف تنتقل الى كونك عظيماً
متطلبات الدورة
الحضور الاسبوعي للقاء المناقشة والتطبيق
شراء الكتاب والقراءة حسب جدول القراءة المقترح -
محتوى الدورة
جدول القراءة
الأسبوع الأول
الاسبوع الثاني
كيف تصنع عادة جيدة
نموذج: بطاقة قياس العادات
الأسبوع الثالث
الأسبوع الرابع
الاسبوع الخامس
الأسبوع السادس
التقييمات
5
3 متدرب وضعوا تقييم لهذه الدورة.آراء العملاء
ساره الغامدي
منذ 3 أعوامنقلة نوعية في العادات اليومية امتنان و حب عظيم لك د.أمل استفدت كثير و طبقت الكثير ولا زلت اتعلم و ارجع للكتاب بكل استمتاع كل الشُكر والتقدير لجهودك و فريق العمل معك يعطيكم ألف عافية ?✨
mariam20055
منذ 3 أعوامالجمال في مسار التغيير هو بين التحدي والتحفيز الشكر مغلف بكل انواع الحب للدكتورة امل .. ربي يبارك لها في كل تفاصيل حياتها على مدار السنوات ولاني عاشقة للقراءة، ففي كل تجاربي مع رفقة كتاب الاحظ الاضافة و التغيير والمتعة ولكن للدكتورة امل ربي يحفظها اضافات مغلفة برونق عجيب ويكاد يكون سحري في كل فصل وكل بند لاي كتاب من نادي القراءة، وهو ما يقودني للتفاعل والتطبيق في مسارات الحياة بكل حماس وحب كلي حماس وتطلع للخوض في تجارب الجمال مع نادي القراءة بكل الحب والمتعة والفائدة مع الدكتورة امل??
afrah_badi
منذ 3 أعوامنقطة لكل ما حدث لنا بالأمس ومن أول السطر نبدأ من جديد ممتنه للدكتورة أمل وجمال طرحها وروعه أسلوبها في عرض الكتاب بشكل أكثر من رائع و ممتع .. كل الحب والامتنان لك د. أمل ??
نادي قراءة كتاب العادات الذرية
في هذا الكتاب يبسط الكاتب جيمس كلير مفهوم العادات بشكل عملي.
يُعلمنا: كيف نخلق الوقت من اجل اكتساب عادة جديدة, كيف نتخلص من نقص الحافز ونتمتع بقوة الارادة, كيف نغير البيئة المحيطة لتحقيق نتائج ايجابيه.

نادي قراءة كتاب العادات الذرية
<p><span style="background-color: transparent; color: inherit; font-family: "IBM Plex Sans Arabic", -apple-system, BlinkMacSystemFont, "Segoe UI", Roboto, "Helvetica Neue", Arial, sans-serif, "Apple Color Emoji", "Segoe UI Emoji", "Segoe UI Symbol"; font-size: 1rem;">في هذا الكتاب يبسط الكاتب جيمس كلير مفهوم العادات بشكل عملي.</span><br></p><p><span style="background-color: transparent; color: inherit; font-family: "IBM Plex Sans Arabic", -apple-system, BlinkMacSystemFont, "Segoe UI", Roboto, "Helvetica Neue", Arial, sans-serif, "Apple Color Emoji", "Segoe UI Emoji", "Segoe UI Symbol"; font-size: 1rem;">يُعلمنا: </span><span style="background-color: transparent; color: inherit; font-family: "IBM Plex Sans Arabic", -apple-system, BlinkMacSystemFont, "Segoe UI", Roboto, "Helvetica Neue", Arial, sans-serif, "Apple Color Emoji", "Segoe UI Emoji", "Segoe UI Symbol"; font-size: 1rem;">كيف نخلق الوقت من اجل اكتساب عادة جديدة, </span><span style="background-color: transparent; color: inherit; font-family: "IBM Plex Sans Arabic", -apple-system, BlinkMacSystemFont, "Segoe UI", Roboto, "Helvetica Neue", Arial, sans-serif, "Apple Color Emoji", "Segoe UI Emoji", "Segoe UI Symbol"; font-size: 1rem;">كيف نتخلص من نقص الحافز ونتمتع بقوة الارادة, </span><span style="background-color: transparent; color: inherit; font-family: "IBM Plex Sans Arabic", -apple-system, BlinkMacSystemFont, "Segoe UI", Roboto, "Helvetica Neue", Arial, sans-serif, "Apple Color Emoji", "Segoe UI Emoji", "Segoe UI Symbol"; font-size: 1rem;">كيف نغير البيئة المحيطة لتحقيق نتائج ايجابيه.</span><br></p>
دراسة كتابتشتمل هذه الدورة على:
- مدة الدورة: 6 دقيقة
- المواد التعليمية: 9 مواد
- المستوى: عام