٤٠ روتين يومي

لعام مميز ٢٠٢٢

مع أمل العوده

ورشة عمل

اونلاين

مسجلة

في كل عام نستعد لوضع اهداف ونوايا؛

ولكنها لن تتحقق مالم نتحرك نحن..

تتحرك الارادة والعزيمة!

هذا العام ٢٠٢٢م سيكون عام مميز بالنسبة لي؛

سأكمل فيه ٤٠ عاماً..

لذلك قررت اشاركك ٤٠ روتين يومي..

منوعة بين ما يغذي الجسد، العقل، الروح والبيئة..

تختار منها على الاقل اربعة يوميا..

مما يساعدك على ابقاء شعلة الشغف متقده..

وتكمل تحقيق اهدافك.. والاهداف التي تليها..!

المحاور:

-اهمية الروتين اليومي

-دوامة المقاومة وبوابة الخروج منها

-محاور الانتاجية الثلاثة ومعادلة الانجاز

-مستوى الوعي والقدرة على تحقيق الاهداف

-اسرار الالتزام السبعة

-شرح مفصل لاربعين روتين يومي منوع لخدمة الذات

-كيف اتخطى الركود بعد مرحلة الانجاز plateau phase; من اجل الانتقال لمرحلة اخرى؟

-كيف اختار روتيني اليومي المناسب لمرحلتي الحالية؟

سوف تحصل في هذه الورشة على:

-حضور الدورة المباشر يوم ٢٩ ديسمبر

-المادة العلمية كاملة (مسجلة مسبقا).

-فيديوهات وتسجيلات لشرح لبعض العادات بالتفصيل.

-ملزمة pdf اوراق عمل.